Az egész-ség sokkal több, mint a betegség elkerülése. Akkor érezhetjük csak magunkat teljesnek, egésznek és az életünk minden részét “helyén valónak”, ha nem csak a betegségek megelőzésére gondolunk, hanem az élet minden területén rend lakozik bennünk.

 

1.) Első a testi egészség

Az, hogy milyen gyakran leszünk betegek, mennyire sikerülhet egészséges életet élnünk alapvetően két dolgon múlik:

- milyen géneket hoztunk magunkal a szüleinktől, családunktól

- hogyan élünk, mennyire vigyázunk a testi egészségünkre (betegségek megelőzése, mozgás, táplálkozás, további egészségi faktorok kezelése, stb.)

Ezekről a kérdésekről rengeteget lehet olvasni, regények születtek, így itt most nem folytatom ezt a “gondolati szálat” tovább.

Az ókori Rómában és Görögországban szép számmal voltak rabszolgák, akiknek az élete az uruk és parancsolójuk jóindulatától és hangulatától függött. Adták és vették a rabszolgákat, mint az állatokat mustrálták, és a fiatal munkabíró rabszolgákért többet lehetett kérni.

A mostani világban is vannak rabszolgák, a munka rabszolgái, akik hosszú évtizedeken át fizették a nyugdíjjárulékot, hogy majd egyszer élvezzék a nyugdíjas lét örömeit, már ameddig ezt az öregkort sokszor nagyon megnehezítő betegségek mellett lehet.

Az emberek eleinte féltek a természet erőitől, a villámlástól, a vihartól a széltől, a hullámoktól, aztán megtanulták tisztelni azokat. A világegyetemben, a csillagok, a Nap, a Hold és a Föld egymáshoz való viszonya, távolsága, forgása, ciklikussága rendszeresen visszatérő esemény. Nyári, téli napfordulók, napéjegyenlőség, az évszakok változásának a ritmusa nevezetes alkalmakat, nevezetes napokat teremtett az embereknek. Nem kellett kitalálni saját ünnepeket, hiszen minden adva volt, a természet kínálta a különleges alkalmakat.

 

Az ENSZ közgyűlése 1991-ben nyilvánította október 1-jét AZ IDŐSEK VILÁGNAPJÁvá. Napjainkban kb. 600 millió hatvan év feletti személy él a világon, számuk 2025-re akár meg is kétszereződhet, éppen ezért a gyorsan öregedő világban az idősek sokat segíthetnek –önkéntes munkával, tapasztalataik átadásával.

Ma Magyarország népességének több mint húsz százaléka betöltötte már a hatvanadik életévét.

 Régen volt ennyire kritikus anyagi helyzetben az egész ország. Mind az állam, mind  az ország lakói jelentős mértékben eladósodtak. Az idősek vannak leginkább kiszolgáltatott  helyzetben.

A válságot megelőzően több életjáradéki programot ajánló cég is kedvező kondíciókkal jelent meg a piacon (Hild, OTP, FHB), azonban mára – látva az ingatlanpiac helyzetét – sorra hagynak fel a tevékenységükkel: nem kötnek új életjáradéki szerződést.

Pedig ez a termék jelenthet megoldást sok idős ember számára.

 

Egyszer, nagyon régen, egy város főterén,
megjelent egy ifjú, nyalka, deli legény.
Arról áradozott, büszkén mondogatta,
milyen szép a szíve: épp minden darabja.
A népek csodálták szíve simaságát,
tökéletességét, s nem találták mását.
Nem volt karcolása, nem volt repedése,
seb sem csúfította, szép volt a verése.
Nem hiába büszke ifjú viselője,
a szíve tökélyét nem vitatják tőle…

 

Ám most egy morajlás. Megnyílik a tömeg.
Közeledni látszik egy halk szavú öreg.

Bár számos élettani változás teszi próbára ennek a korosztálynak a türelmét, mégsem szabad búslakodásba esni, hiszen az élet delét is bátran lehet ünnepelni. Jellemzően csökken a teherbírás, kialakulhatnak olyan, addig hírből sem ismert kellemetlenségek, mint látásromlás, ízületi panaszok, cukorbetegség. Mindez azonban jól karbantartható egészséges életmóddal és gondolkozással. Az öregedéssel igenis fel lehet venni a harcot.

 

Kit nevezünk idősnek?

 A banki hitelezés leállt, az életkor határok pedig egyébként ismegnehezítik a hitelfelvételt. Hogyan jutnak az idősebbek pénzhez?

A bankok nem szívesen adnak hitelt a 70 év feletti időseknek, be kell vonniuk a hitelügyletbe egy fiatal hozzátartozót, de bizonyos tartozások esetén már egyáltalán nem kapnak hitelt. Pénzre van szükségük, de félnek is a hiteltől, mert ha gond volna a fizetésével, akkor a lakásukat elveszíthetnék. Van megoldás….

Köthetünk életjáradéki szerződést.

Napjainkban, amikor az átlag életkilátás növekszik, az ember hosszabban él, mint valaha. Milyen tényezők befolyásolják az öregedési folyamatokat?

 

Iván László gerontológus professzorral beszélgettünk

 

 

 

Mivel jellemezhető az 50 év feletti magyar lakosság egészségügyi helyzete?

- Mindenek előtt beszéljünk az életszakaszok felosztásáról, melyet a WHO újabban a következőképpen definiál: 50-60 év az áthajlás kora, 60-75 év az idősödés kora, 75-90 év időskor, 90 fölött aggkor és 100 év felett matuzsálemi kor.

 Elkészült az új könyvem. A FOREX piacon egyre népszerűbb automata kereskedés a témája. Ilyen könyv nincs még egy a piacon...

 

  A FOREX piac Terminátorai

Sokan még csak azt sem tudják, hogy léteznek ilyen automatizált kereskedésre kifejlesztett programok, mások pedig már az első kiábránduláson, veszteségeken is túl vannak.

Valóban új dologról van szó, bár az interneten egyre nagyobb számban árusítanak ilyen robot programokat.